Raus in die Natur: Wanderschuhe für Kinder
Wandern ist nicht nur etwas für Erwachsene, sondern hat auch Kindern viel
zu bieten. Die Natur erleben, im Freien rumtollen, die Welt erkunden – all das macht das
Wandern für Kinder so richtig interessant.
Es ist eine großartige Möglichkeit, um Kindern die Schönheit der Umgebung
näherzubringen und sie für eine gesunde und aktive Lebensweise zu begeistern.
Damit die Kleinen bei solchen Abenteuern sicher und komfortabel unterwegs sind, empfiehlt sich der
Kauf von geeignetem Schuhwerk. Wir erklären, worauf Sie bei Wanderschuhen für Kinder
besonders achten sollten.
Inhaltsverzeichnis
Brauchen Kinder schon Wanderschuhe?
Eltern stellt sich die Frage, ob es wirklich notwendig ist, für die Kinder bereits in jungen
Jahren Wanderschuhe anzuschaffen. Schließlich wachsen Kinderfüße recht schnell und
gute Wanderschuhe müssen unter Umständen ausgemustert werden, ohne wirklich oft getragen
worden zu sein. Doch es gibt gute Gründe, warum auch kleine Kinder mit geeignetem Schuhwerk
für Wanderungen in der Natur ausgestattet werden sollten.
Besonderheiten von Kinderfüßen
Kinderfüße sind noch in der Entwicklung und haben besondere Bedürfnisse, die
bei der Wahl des Schuhwerks berücksichtigt werden müssen. Zum Beispiel sind die
Bänder noch viel elastischer als bei ausgewachsenen Füßen und das Knochengewebe ist
noch nicht vollständig ausgebildet. Insgesamt sind Kinderfüße sehr weich
– sie werden durch falsches Schuhwerk leicht gestaucht und verformt.
Das bedeutet, dass die Füße von Kindern einen höheren Schutzbedarf haben als
die der Erwachsenen. Wanderschuhe bieten den notwendigen Halt und Schutz, um Verletzungen wie ein
schmerzhaftes Umknicken zu vermeiden und die Füße gesund
zu halten.
Viele Modelle haben Kappen aus Hartkunststoff, die dafür sorgen, dass die empfindlichen Zehen
nicht verletzt werden. Zudem unterstützt ein guter Wanderschuh den natürlichen
Bewegungsablauf beziehungsweise die Abrollbewegung beim Gehen und Laufen.
Anspruchsvolles Gelände
Darüber hinaus kann das Gelände, auf dem gewandert wird, sehr anspruchsvoll sein. Dann
empfiehlt es sich, auch die Kinder mit speziellen Wanderschuhen auszustatten. Denn sie sorgen
für optimale Trittfestigkeit – selbst in unwegsamem und rutschigem Gelände.
Durch die dicke Sohle sind zudem keine Steine und andere Unebenheiten spürbar. Ein
weiterer Punkt: Wanderschuhe entlasten die Muskulatur und Gelenke, was dem Nachwuchs eine
unbeschwerte Wanderung ohne vorzeitige Ermüdung ermöglicht.
Tipps für den Kauf: Darauf sollten Sie bei Wanderschuhen für Kinder achten
Kinderfüße stellen grundsätzlich besondere Ansprüche an das passende Schuhwerk.
Einerseits benötigen sie ausreichend Flexibilität, um die körperliche Entwicklung
nicht zu beeinträchtigen. Andererseits müssen sie ausreichend geschützt werden, um
mögliche Verletzungen zu verhindern. Beim Kauf von Wanderschuhen für Kinder gibt es daher
eine Reihe von Faktoren, die Sie unbedingt beachten sollten.
Die richtige Größe
Achten Sie darauf, dass die Schuhe richtig passen. Messen Sie die Füße
Ihres Kindes genau und prüfen Sie die Größentabelle des
Herstellers. Im Zehenbereich sollten die Schuhe ausreichend Spielraum lassen –
mindestens 12 und maximal 17 Millimeter. Gerade in Bewegung ist der Platzbedarf der Füße
größer. An den Seiten sitzen die Schuhe idealerweise abschließend. So stellen Sie
sicher, dass Sie die richtige Größe auswählen.
Wichtig: Kinderfüße wachsen schnell. Daher sollten Sie die Schuhe
regelmäßig überprüfen und gegebenenfalls neue kaufen, damit sie gut passen und
ausreichend Unterstützung bieten. Im Alter von 2 bis 6 Jahren sollte die Schuhgröße
alle 3 bis 4 Monate gemessen werden.
Mit Schaft oder ohne?
Ob die Wanderschuhe für den Nachwuchs mit oder ohne Schaft
beziehungsweise als Stiefel oder als
Halbschuh gefertigt sein sollen, hängt in erster Linie von den Anforderungen des
Geländes ab. Beispielsweise kann das Wandern auf befestigten Wegen weniger
Schutz erfordern als das Wandern auf unebenem oder felsigem Gelände.
Daher reichen für Wanderungen in flachem Terrain Halbschuhe oftmals aus. Sie sind
leichter und weniger steif. Wanderschuhe mit hohem Schaft dagegen sind ideal für
Wanderungen im Gebirge, Hochgebirge sowie auf mehrtägigen Wanderungen. Sie. bieten
mehr Stabilität und Schutz, sind aber auch schwerer und weniger flexibel als Schuhe ohne
Schaft.
Das Material
Wanderschuhe für Kinder gibt es in unterschiedlichen Materialien, die alle ihre Vorzüge
mitbringen:
- Leder ist sehr robust und damit vor allem für Wanderungen in anspruchsvollerem
Gelände zu empfehlen. Auch deswegen, weil Leder etwas steifer ist und damit besonderen Halt
bietet. Wanderschuhe aus Leder haben im Vergleich mit anderen Materialien einen besseren
Wärmerückhalt – optimal bei kaltem und feuchtem Wetter, um die
Füße warm zu halten. Dennoch sind sie atmungsaktiv und gibt
Feuchtigkeit nach außen ab.
- Synthetik ist deutlich empfindlicher als Leder. Dafür ist das Material sehr leicht
und flexibel, atmungsaktiv und verfügt über ein sehr gutes Feuchtigkeits- und
Temperaturmanagement. Somit sind Wanderschuhe aus Synthetik besonders komfortabel zu tragen und
ideal bei höheren Temperaturen, weil sich die Hitze weniger staut.
Eine wasserdichte Membran, etwa aus Gore-Tex, kann bei ebenfalls von Vorteil sein, um die
Füße trocken zu halten. So können die Kleinen jeden Bach erkunden und in
Pfützen springen, ohne, dass die Füße nass werden. Das gilt vor allem bei feuchtem
und kaltem Klima.
Bei Wandertouren durch heißes, trockenes Gelände kann es allerdings besser sein, auf eine
solche Membran zu verzichten. Die Schuhe sind dann noch etwas atmungsaktiver und luftiger, sodass
Schweiß schneller trocknet.
Die verschiedenen Schnürsysteme
Klettverschlüsse, Elastikschnürung und Schnürsenkel sind gängige
Schnürsysteme bei Wanderschuhen für Kinder. An sich sind Klettverschlüsse besonders
praktisch, weil auch kleine Kinder sie bedienen können. Allerdings bieten eine
Elastikschnürung mit Stopper sowie Schnürsenkel mehr Variabilität, um die Schuhe
passgenau und fest genug zu schnüren.
Die Sohle
Die Sohle sollte einen guten Halt auf
verschiedenen Untergründen bieten. Dabei ist das Sohlenprofil
entscheidend: Für Wanderungen in schwierigem und steilem Gelände ist ein grobes Profil am
besten.
Eine Zwischensohle aus porigen Schaumstoffen sorgt für eine gute Polsterung und federt
Stöße und Unebenheiten ab. Sie entlastet dadurch Gelenke und Muskulatur und wirkt
schnellem Ermüden entgegen. Je dicker die Zwischensohle ist, desto besser die Dämpfung.
Damit Kinder ihre Füße in den Wanderschuhen ganz natürlich abrollen können,
sollte die Sohle außerdem ausreichend flexibel sein.
Das Gewicht
Wanderschuhe für Kinder sollten leicht sein, um das Gehen nicht zu erschweren. Vielmehr
sollten sie Gelenke, Muskulatur und Wirbelsäule entlasten. Dennoch müssen sie robust genug
sein, um den Anforderungen des Wanderns gerecht zu werden.
Achten Sie daher auf ein ausgewogenes Verhältnis zwischen Gewicht und Stabilität.
Die Funktionsmaterialien, die in hochwertigen Modellen verarbeitet sind, erfüllen diese
Kriterien.
Was sind Zustiegschuhe für Kinder zum Wandern?
Zustiegsschuhe für Kinder zum Wandern sind spezielle Schuhe, die für den Zustieg zu
Wanderwegen oder zum Startpunkt einer Wanderung entwickelt wurden. Sie sind leichter und
flexibler als herkömmliche Wanderschuhe und bieten dennoch eine gute Stabilität
und Griffigkeit auf unebenem Gelände.
In der Regel sind Zustiegsschuhe für Kinder aus atmungsaktiven Materialien gefertigt und
bieten eine gute Belüftung, um die Füße trocken und angenehm zu halten. Sie sind
eine gute Wahl für Kinder, die gerne wandern und eine komfortable und sichere Option für
den Zustieg zu Wanderwegen suchen.
Alternativen für Ausflüge in die Natur
Es gibt Situationen, in denen es ausreicht, Alternativen zu Wanderschuhen für Kinder zu
verwenden. Die Entscheidung hängt von verschiedenen Faktoren ab, wie zum Beispiel der Art der
Wanderungen, die Sie planen, oder wie oft Sie gemeinsam wandern gehen.
Folgende Optionen können Sie anstelle von Wanderschuhen für Kinder in Betracht
ziehen:
- Wandersandalen bieten
eine gute Belüftung und sind besonders bei warmem Wetter eine gute Wahl. Sie sind jedoch
nicht so stabil wie Wanderschuhe und bieten weniger Schutz vor Verletzungen.
- Sportschuhe
sind bequem und bieten eine gute Dämpfung, was besonders bei längeren Wanderungen von
Vorteil ist. Allerdings sind sie nicht so robust wie Wanderschuhe und bieten weniger Halt auf
unebenem Gelände.
- Trekking-Schuhe sind eine weitere Option mit einer guten Balance zwischen Stabilität
und Flexibilität. Daher sind sie eine gute Wahl für längere Wanderungen. Sie sind
jedoch oft teurer als andere Alternativen.
Indem Sie die Vor- und Nachteile dieser Schuhvarianten abwägen, können Sie die beste
Option für Ihre Bedürfnisse und die Bedürfnisse Ihrer Kinder wählen.
Tipps zur Behandlung von Blasen an den Füßen bei Kindern
Obwohl ein guter Wanderschuh für Kinder dazu beiträgt, Blasen und Schmerzen an den
Füßen zu vermeiden, können diese dennoch auftreten.
Hier sind einige Tipps, was Sie
bei Blasen tun können:
- Wenn Ihr Kind eine Blase hat, sollten Sie diese umgehend behandeln, um weitere Reibung zu
vermeiden. Decken Sie die betroffene Stelle mit einem Blasenpflaster oder einem Tape ab.
- Um die gereizte Stelle zu entlasten, bietet sich ein sogenannter Softspot an: Schneiden
Sie dazu aus einem Pflaster in der Mitte ein Loch in der Größe der Blase aus und
kleben Sie es so auf die Stelle, dass das Loch über der Blase liegt. So oft wiederholen,
bis die Pflaster die gleiche Höhe wie die Blase erreicht haben. Anschließend ein
ganzes Pflaster als Deckel darauf kleben. Das lindert den Druck und den Schmerz.
- Auch, wenn es unangenehm drückt oder schmerzt : Eine Blase sollten Sie möglichst
nicht öffnen, weil die Blasenhaut die darunter liegende Wunde vor Keimen und
Schmutz schützt. Ausnahmen sind besonders große Blasen oder solche, die sich unter
dem Fuß gebildet haben. Öffnen Sie diese Blase mit einer sterilen Nadel und streichen
Sie die Flüssigkeit mit einem Tupfer aus. Anschließend die Wunde verbinden.
- Ist die Blase am Fuß bereits offen, sind eine gründliche Reinigung mit Wasser
und etwas Seife und Behandlung mit einer antiseptischen Wundcreme oder einem
desinfizierenden Wundspray wichtig. Decken Sie die Wunde anschließend mit einem
atmungsaktiven Pflaster oder einem Blasenpflaster ab.
- Nach der Wandertour gilt es, die betroffene Stelle ein paar Tage zu schonen und sie
weiter zu versorgen.
Wichtig: Wenn die Schmerzen oder Blasen anhalten oder sich verschlimmern, sollten Sie einen
Arzt aufsuchen, um weitere Behandlungsmöglichkeiten zu besprechen.
Tipps zum Vorbeugen
- Um Blasen und Schmerzen an den Füßen vorzubeugen, sollten Sie sicherstellen, dass Ihr
Kind gutsitzende und eingelaufene Schuhe trägt. Die richtige Schnürung ist hier
genauso entscheidend wie die optimale Passform.
- Auch regelmäßige Pausen und das Tragen von geeigneten Socken können
helfen, Blasen und Schmerzen zu vermeiden. Ideal sind Sportsocken, die gut polstern und
die Füße trocken halten. Dadurch entsteht deutlich weniger Reibung.
- Was ebenfalls hilft, ist das Auftragen von Vaseline oder einem Blasenpflaster als
Prophylaxe.
- Regelmäßiges Barfußlaufen macht die Füße wegen der vermehrten
Hornhaut unempfindlicher gegen Blasenbildung.
Fazit
Bei der Auswahl von Wanderschuhen für Kinder ist es besonders wichtig, sorgfältig vorzugehen. Schließlich sollten die Schuhe den Bedürfnissen der Kleinen entsprechen, um eine gesunde Entwicklung der Füße zu unterstützen und gleichzeitig ausreichend Schutz beim Wandern zu bieten. Achten Sie darauf, dass das Modell zu den Anforderungen der Wanderung beziehungsweise den Gegebenheiten des Geländes passen. Mit der richtigen Ausrüstung können Sie sicherstellen, dass Ihre Kinder diese Erfahrung in vollen Zügen genießen können.